تساقط الشعر وأسبابه
- الأسرة المسلمة
- طبيبك الخاص
إبراهيم شعبان
رجاء إعداد سيرة مهنية مختصرة لوضعها مع مقالات الكاتب
من الطبيعي أن يتساقط الشعر يوميًا بمعدل يتراوح بين 50–100 شعرة، لكن إذا لاحظت زيادة ملحوظة في التساقط أو ظهور فراغات واضحة في فروة الرأس....
تساقط الشعر وأسبابه
- طبيبك الخاص
س
شعري يتساقط بشكل ملحوظ، هل هذا طبيعي أم يحتاج إلى علاج؟
جــــ
من الطبيعي أن يتساقط الشعر يوميًا بمعدل يتراوح بين 50–100 شعرة، لكن إذا لاحظت زيادة ملحوظة في التساقط أو ظهور فراغات واضحة في فروة الرأس، فهذا يستدعي الانتباه. هناك أسباب عديدة وراء تساقط الشعر، منها العوامل الوراثية التي تلعب دورًا أساسيًا خاصة لدى الرجال، وسوء التغذية الناتج عن نقص الحديد أو الزنك أو البروتينات، وكذلك الاضطرابات الهرمونية مثل مشاكل الغدة الدرقية أو التغيرات الهرمونية بعد الحمل والولادة.
أيضًا، التوتر النفسي والإجهاد قد يؤديان إلى تفاقم المشكلة، إضافة إلى استخدام المستحضرات الكيميائية القاسية أو الإفراط في تصفيف الشعر بالحرارة العالية.
للتقليل من التساقط، يجب اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن، والاعتناء بفروة الرأس من خلال التدليك اللطيف لتحفيز الدورة الدموية. كذلك يُنصح بتجنب غسل الشعر يوميًا أو استخدام الشامبوهات المحتوية على مواد كيميائية قوية.
قد يوصي الطبيب بعد إجراء الفحوصات اللازمة باستخدام مكملات غذائية أو علاجات موضعية مثل المينوكسيديل، وفي بعض الحالات الخاصة قد يلجأ إلى تقنيات حديثة مثل حقن البلازما أو زراعة الشعر.
كلمات مفتاحية: تساقط الشعر، علاج تساقط الشعر، أسباب تساقط الشعر، الشعر الصحي، علاج الشعر
- كلمات مفتاحية | تساقط الشعر, طبيبك الخاص
ذات صلة
أظهرت دراسة حديثة، أن الإفراط في تناول الدهون غير الصحية، خصوصًا الموجودة في الأطعمة المصنعة، يمكن أن...
رأيت في المنام أنني أحاول مع أبنائي العبور إلى بيت جديد، وكأننا نقف على عتبة انتقال مصيري في حياتنا....
في كثير من البيوت العربية، يطلّ الرجل بصورة الأب الذي يكتفي بدور الممول، يضع المال على الطاولة ثم ينسحب...
سقوط الأسنان من الرؤى التي تحمل معاني مختلفة، منها ما هو تحذير ومنها ما هو بشارة. فقد فسّر العلماء سقوط...
الهجر الروحي بين الزوجين هو ذلك الفراغ الصامت الذي يتسلل إلى البيوت، حيث يظل الزوجان حاضرين بأجسادهما،...
في لحظات العمر المتأخرة، حين يشتد الإحساس بالوحدة ويغيب كثير من الأصدقاء والرفاق، يطل الحفيد كنسمة رقيقة...
إن ما تشعر به من تأنيب وضيق هو في حد ذاته علامة حياة قلبك، فالقلب إذا مات لم يعد يميز بين الطاعة والمعصية....
الأرق هو اضطراب في النوم، والذي يتسبب في صعوبة النوم أو الاستمرار فيه، مما يؤثر على صحة الجسم والعقل...
المنّ في جوهره هو إفساد للعطاء، إذ يُحوّل الكرم إلى عبء ويجعل المعروف ثقلاً على من تلقّاه. الزوجة المنانة...
في المجالس العامة وبين الأصحاب، يظهر بعض الرجال في أبهى صورة: ضحكات تتعالى، كلمات رقيقة، ووجه بشوش يفيض...
أيتها السائلة الكريمة، إن ما ذكرتِه يعكس صورة من صور الابتلاء التي تحتاج إلى حكمة وصبر، وإلى وعي ديني...
ما تمر به ليس أمرًا هيّنًا ولا عابرًا، بل هو من المواطن الدقيقة التي يختبر الله فيها صدق الإنسان مع نفسه...
الصداع ليس مرضاﹰ واحداً، بل هو عائلة كبيرة من الأحاسيس المزعجة التي تسكن الرأس. فهناك الصداع التوتري،...
هذه الرؤيا من الأحلام المركّبة التي تتداخل فيها الرموز الدينية بالأبعاد النفسية والاجتماعية، وهي في مجملها...
هذا الحلم من الرؤى العميقة التي تتداخل فيها الرموز النفسية بالمعاني الإيمانية. فالشجرة في المنام كثيرًا...