بين شدّة الخلاف وواجب الإصلاح.. كيف أتعامل مع أسرتي؟

Picture of محمد الشرشابي

محمد الشرشابي

رجاء إعداد سيرة مهنية مختصرة لوضعها مع مقالات الكاتب
أعاني من خلافات متكررة مع أفراد أسرتي، وأشعر أنني مهما حاولت الإصلاح والهدوء لا أجد تجاوبًا، بل يزداد التوتر بيننا. أحيانًا أشعر بالخذلان والحزن الشديد، فكيف أتعامل مع الأمر؟...
بين شدّة الخلاف وواجب الإصلاح.. كيف أتعامل مع أسرتي؟

بين شدّة الخلاف وواجب الإصلاح.. كيف أتعامل مع أسرتي؟

س
أعاني من خلافات متكررة مع أفراد أسرتي، وأشعر أنني مهما حاولت الإصلاح والهدوء لا أجد تجاوبًا، بل يزداد التوتر بيننا. أحيانًا أشعر بالخذلان والحزن الشديد، فكيف أتعامل مع الأمر؟
جــــ

الخلافات الأسرية سنة من سنن الحياة، فما اجتمع بشر إلا واختلفت طبائعهم وتباينت أمزجتهم. لكن الدين علّمنا أن الصبر مفتاح الفرج، وأن البر بالوالدين وصلة الأرحام من أعظم القربات. تذكّر قول الله تعالى: “وَقُولُوا لِلنَّاسِ حُسْنًا”، وقوله: “وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ”.

من الجانب النفسي، فإن التوتر يزداد إذا سمحنا له بأن يتضخم في داخلنا. لذلك، حاول أن تمنح نفسك لحظات من الهدوء قبل الرد، وابتعد عن الانفعال اللحظي. فالتواصل الهادئ والاختيار الصحيح للوقت والمكان عند الحوار يفتح القلوب.

ومن الجانب الاجتماعي، اجعل بينك وبين أحد أفراد الأسرة المقربين جسرًا من الود، يسهّل التفاهم مع البقية. ولا تنس أن اللين والرحمة أقوى أثرًا من الصراخ والحدة.

ثق أن الإصلاح يبدأ من نيتك الصافية، وأن الله يفتح أبواب الخير لمن صبر واحتسب.

ذات صلة
ماض ثقيل يهدد استقرار الحاضر
أنا امرأة في الأربعين من عمري، مضى على زواجي عشرون عامًا. في بدايات حياتي الزوجية وقعت مشكلة بيني وبين...
المزيد »
ذنبٌ يُوقظ الضمير.. رؤيا القتل بين هواجس النفس ونداء التوبة
القتل في الرؤى، كما قرره أهل العلم بالتعبير، قد يرمز إلى معانٍ مجازية، منها الغلبة على أمرٍ ما، أو قطع...
المزيد »
كيف يمكن التعامل مع انخفاض ضغط الدم بطرق عملية وآمنة؟
انخفاض ضغط الدم حالة شائعة قد تبدو بسيطة لكنها تحمل في طياتها خطورة إذا أهملت أو لم يُتعامل معها بشكل...
المزيد »
التجارب السلبية تقيّد صاحبها عن التفاعل مع الآخرين
الانغماس في الذكريات المؤلمة هو أحد أشكال التعلق النفسي بالماضي، حيث تتحول التجارب السلبية إلى مصدر دائم...
المزيد »
الخلافات الزوجية وتقلب المزاج.. كيف نصون المودة ونواجه الحدة؟
الخلافات الزوجية سنة من سنن الحياة، فهي انعكاس لاختلاف الطبائع وتباين النفوس، لكن الحكمة تكمن في كيفية...
المزيد »
الطيران في الحلم.. مزيج من رمزية العلو وخفة الروح
الطيران في الأحلام من أعمق الرموز التي حملتها المخيلة الإنسانية عبر العصور، فهو يجمع بين دلالات الحرية...
المزيد »
الأغذية المليئة بالدهون تهيئ الكبد لخطر السرطان
أظهرت دراسة حديثة، أن الإفراط في تناول الدهون غير الصحية، خصوصًا الموجودة في الأطعمة المصنعة، يمكن أن...
المزيد »
بين عتبة العبور ومعنى الاكتمال
رأيت في المنام أنني أحاول مع أبنائي العبور إلى بيت جديد، وكأننا نقف على عتبة انتقال مصيري في حياتنا....
المزيد »
الرجل السلبي.. ممول بلا روح
في كثير من البيوت العربية، يطلّ الرجل بصورة الأب الذي يكتفي بدور الممول، يضع المال على الطاولة ثم ينسحب...
المزيد »
سقوط الأسنان الأمامية.. رسالة بين البشارة والتحذير
سقوط الأسنان من الرؤى التي تحمل معاني مختلفة، منها ما هو تحذير ومنها ما هو بشارة. فقد فسّر العلماء سقوط...
المزيد »
الهجر الروحي.. أجساد حاضرة ومشاعر غائبة
الهجر الروحي بين الزوجين هو ذلك الفراغ الصامت الذي يتسلل إلى البيوت، حيث يظل الزوجان حاضرين بأجسادهما،...
المزيد »
الحفيد..  جسر الحنان بين الأجيال
في لحظات العمر المتأخرة، حين يشتد الإحساس بالوحدة ويغيب كثير من الأصدقاء والرفاق، يطل الحفيد كنسمة رقيقة...
المزيد »
بين التدين والابتلاء الخفي.. كيف أقاوم شهوة النظر ومتابعة المحرمات؟
إن ما تشعر به من تأنيب وضيق هو في حد ذاته علامة حياة قلبك، فالقلب إذا مات لم يعد يميز بين الطاعة والمعصية....
المزيد »
علاج الأرق
الأرق هو اضطراب في النوم، والذي يتسبب في صعوبة النوم أو الاستمرار فيه، مما يؤثر على صحة الجسم والعقل...
المزيد »
المنانة.. زوجة حولت العطاء إلى سلاح نفسي
المنّ في جوهره هو إفساد للعطاء، إذ يُحوّل الكرم إلى عبء ويجعل المعروف ثقلاً على من تلقّاه. الزوجة المنانة...
المزيد »

تواصل معنا

شـــــارك